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Soigner son asthme

 

Qu'est-ce que l'asthme ?

C’est une maladie chronique des voies respiratoires qui touche 5 à 10% de la population française, notamment les enfants.
Lors d’une crise, les bronches se resserrent et empêchent les poumons de se vider de l’air qu’ils contiennent. Ce qui provoque:
• une gêne à l’expiration,
• une respiration sifflante,
• une sensation d’étouffement.

 

Quels sont les facteurs déclenchants ?

L’allergie: c’est la cause la mieux connue. Les agents responsables sont divers et spécifiques de chaque asthmatique:
- les poils d’animaux, les plumes, les pollens
- les acariens, la poussière de maison.
- Les substances irritantes comme le tabac, ou les gaz d’échappement.
- La pollution atmosphérique, le brouillard, la fumée, l’humidité et le froid.
- Les facteurs psychologiques comme l'excès de stress, des chocs émotionnels.

 

L’asthme, ça se soigne !

Vivre normalement avec son asthme, c’est possible à la condition de :
Suivre à la lettre le traitement approprié!
La mise en route du traitement passe obligatoirement par le médecin, seul à pouvoir établir le diagnostic et assurer le suivi du malade.
Pour suivre avec profit le traitement médicamenteux, respectez la prescription médicale, utilisez correctement les inhalateurs de poche, gardez toujours sur vous vos médicaments en cas de crise.

En cas de crise qui ne cède pas au traitement habituel, alertez le SAMU ( 15),
ou les Sapeurs Pompiers ( 18)

.
Les solutions : agir.  

Adoptez une hygiène de vie pour éviter la récidive des crises.
Identifiez les facteurs déclenchants, éliminez-les de votre environnement :
animaux domestiques: s’en séparer peut malheureusement être parfois nécessaire,
éviter les irritants comme le tabac.
faire la chasse à la poussière où vivent des animaux microscopiques: les acariens, responsables de phénomènes allergiques. Ils sont présents en très grand nombre dans la literie, la moquette, là où se trouvent poussière et humidité.

 

L’asthme ça se surveille.

Utilisez un débitmètre ou peak-flow, pour surveiller l’évolution de l’asthme. Dans le cas d’un asthme grave, l’achat d’un appareil est recommandé. Ceci rend possible une surveillance régulière et permet d’anticiper l’apparition de la crise d’asthme.

 

Lutte anti-acariens.

Aérez fréquemment pour renouveler l’air ambiant.
Passez souvent et soigneusement l’aspirateur sur le sol, la literie, et les peluches de l’enfant ... Préférez le carrelage et le linoléum à la moquette.
Renforcez la protection contre les acariens en utilisant:
des housses et des taies d’oreillers spéciales, imperméables aux acariens mais perméables à la vapeur d’eau et à la chaleur du corps,
des produits acaricides, qui éliminent les acariens, compléments indispensables du traitement des allergies aux poussières.

 

Demandez nous conseil.
Les pharmaciens, et l’ensemble de l’équipe officinale se mobilisent pour vous aider à mieux connaître cette affection. Nous sommes à votre écoute, et disponibles pour dialoguer avec vous, pour vous aider à vivre mieux l’asthme.

 

Pour en savoir plus, la Pharmacie met à votre disposition des livres, ainsi qu’un programme pédagogique multimédia, demandez le nous.
Pour en savoir plus : cliquer ici

L'équipe de la Pharmacie Marceau, 116 avenue Marceau 92400 Courbevoie, limitrophe de la Garenne Colombes 92250 est à votre disposition pour bien gérer votre asthme, pensez à nous en parler. Nous vous proposons un suivi de votre asthme sur rendez-vous, 1 à 2 fois par an, au printemps et en bébut d'hiver.

 

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