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J'ai oublié ma pilule que faire ? Comment la prendre ? Quand la commencer ?

J' ai oublié de la prendre aujourd'hui ?

Si l'oubli de la pilule date de moins de 3 heures, prendre aussitôt la
pilule oubliée et continuer la prise suivante à l'heure
habituelle. Dans le cas contraire se reporter 
au paragraphe suivant.

Si j'ai commencé la plaquette avec un jour de retard ? 

J'ai oublié de prendre la pilule 2 jours de suite ? 

Dans ces 3 cas la sécurité de votre contraception 

n'est plus assurée. Vous avez 2 solutions :

  • Méthode classique : pendant 15 jours, associer
    obligatoirement un autre mode de contraception,
    et continuer normalement la prise de votre pilule
     tous les jours à la même heure.

  • Contraception d'urgence ou "pilule du lendemain" :
    prendre au plus vite dans les 24 heures 1 comprimé
    de lévonorgestrel ou consulter un médecin pour l'ulipristal acétate,
    et continuer normalement la prise de votre pilule tous les jours à la même heure.

Dans tous les cas vérifier avec un test de grossesse à la
fin du cycle que la contraception a été efficace.

Comment prendre ma pilule ?

Pour une contraception efficace, prendre régulièrment à la même heure sans oubli : 1 pilule chaque jour, pendant 21 jours de suite.  Quand la plaquette est terminée, attendre 7 jours et commencer la plaquette suivante le 8ème jour.
Pendant cette période d'arrêt, vos règles doivent survenir. Même si elles ne sont pas terminées à la fin du 7ème jour, commencer la plaquette suivante le 8ème jour. En pratique commencez toujours vos plaquettes le même jour de la semaine.

A quelle heure prendre ma pilule ?

Quelle que soit l'heure choisie, prenez par la suite votre pilule, sans oubli, à la même heure. L'important est de choisir une heure qui vous permette de ne jamais l'oublier. Par exemple, le matin au petit-déjeuner, ou avant de se laver les dents au coucher, etc... L'idéal est de la prendre à l'occasion d'un action répétée tous les jours.

Quand commencer ma pilule ?

La date de la prise du 1er comprimé de chaque plaquette est capitale : il vaut mieux la prendre en avance qu'en retard.
Si vous prenez la pilule pour la 1ère fois ou si vous avez arrêté de la prendre depuis quelques mois : prenez la 1ère pilule de la plaquette le 1er jour des règles.

Comment choisir ma contraception ?  cliquer ici

L'équipe de la Pharmacie Marceau, 116 avenue Marceau 92400 Courbevoie, limitrophe de la Garenne Colombes 92250 est à votre disposition pour optimiser votre contraception, pensez à nous en parler.

 

 

 

 

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